现代养生上半月版 16年第12期上
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冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持冬季热量支出做好足够的准备，又要为来年贮存能量。所以，冬季注重对肾的保养和防寒保暖十分重要。如果肾脏的机能强健，则可“温煦机体”，促进全身各个脏器的功能循环，不仅能增强人体抵御寒冷的能力，还可以提高人体免疫力和抗病能力。
